白酒和啤酒的升糖指數(shù)?

白酒升糖指數(shù)在5-10左右。 啤酒的升糖指數(shù)＞66。 血糖生成指數(shù)，簡(jiǎn)稱升糖指數(shù)。 定義：在標(biāo)準(zhǔn)定量下，某種食物中碳水化合物引起血糖上升所產(chǎn)生的血糖在時(shí)間曲線下所形成的面積，與標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)，一般為葡萄糖，所產(chǎn)生的血糖在時(shí)間曲線下所形成的面積的比值，再乘以100； 作用：它反映了某種食物與葡萄糖相比升高血糖的速度和能力，是反映食物引起人體血糖升高程度的指標(biāo)。

白酒升糖指數(shù)36，啤酒升糖指數(shù)50。白酒由于酒精含量不同，品牌不同，熱量也不盡相同，每100毫升白酒熱量大概在280～350大卡左右，熱量比較高。啤酒比白酒升糖指數(shù)高。

白酒的熱量是多少大卡?

一千千卡白酒的熱量是一千千卡，因?yàn)榫剖羌Z食精，內(nèi)部含有大量的碳水化合物，所以可以達(dá)到一千千卡的容量，日常生活要合理的飲用酒量

每100克的56度的白酒熱量為338大卡， 白酒以糧谷為主要原料，以大曲、小曲或麩曲及酒母等為糖化發(fā)酵劑，經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾而制成的蒸餾酒。

每100毫升白酒熱量大概在280～350大卡左右，熱量比較高。而且，這種熱量會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在體內(nèi)，導(dǎo)致發(fā)胖，減肥期間最好不要喝白酒。

白酒的熱量相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較高的，每100克的白酒的熱量大概在350大卡，但是白酒進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)被代謝成二氧化碳、水以及熱量，酒精產(chǎn)生的這部分熱量不會(huì)在體內(nèi)形成脂肪，更不會(huì)使體重有所增加。 但是在喝酒的過(guò)程中，會(huì)同時(shí)攝入其他食物，比如魚類、肉類在體內(nèi)積聚，從而轉(zhuǎn)化成脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等...

每100克的56度的白酒熱量為338大卡，58度的白酒，每100克的熱量是351大卡。白酒的種類有很多，而且每種酒還有很多種度數(shù)，它們各自的熱量自然也是不一樣的。白酒是糧食進(jìn)行釀造的，將糧食釀造成酒精。

250ML高度白酒的熱量大約是多少?

白酒主要含酒精和水，水沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，只有乙醇才能給人體提供熱量。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每毫升純乙醇可產(chǎn)生熱量7卡，相當(dāng)于脂肪的供熱量，據(jù)統(tǒng)計(jì)，每一百克高度白酒中所含的熱量大概是300大卡。，250ML大約750大卡。

一瓶啤酒相當(dāng)于四碗大米飯的熱量嗎?

并不是的。一瓶啤酒的熱量在300大卡的，而四大碗米飯足有600大卡的熱量。所以，一瓶啤酒只相當(dāng)于兩碗米飯的熱量的呀。

一瓶啤酒的熱量相當(dāng)于四碗大米飯的熱量 根據(jù)《中國(guó)食物成分表 2004版》 1瓶啤酒=四兩米飯。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成。啤酒度數(shù)低則能量低，因?yàn)槎葦?shù)高的啤酒添加的麥芽等原料多，發(fā)酵之后的能量自然更多。1瓶600毫升的啤酒=228千卡=200克米飯（大約為兩碗米飯）或者100克饅頭產(chǎn)生的能量，也就是說(shuō)如果喝5瓶這樣的啤酒，相當(dāng)于吃了一斤饅頭或者2斤米飯。這就不難解釋流連酒桌的人未到中年就大腹便便了。根據(jù)每日酒精攝入不超過(guò)15克的標(biāo)準(zhǔn)，建議啤酒一天的飲用量不要超過(guò)500毫升。

這個(gè)問(wèn)比較簡(jiǎn)單，四碗大米飯是多少克米不清楚，一瓶啤酒是多少毫升也沒(méi)講，不好比，但通常是一瓶啤酒小于四碗大米飯的熱量。